Avere una mentalità di crescita aiuta a ridurre al minimo il carico cognitivo?

La mentalità di crescita e la teoria del carico cognitivo sono probabilmente due delle teorie psicologiche più popolari nell’educazione. Spesso, queste teorie sono state viste come entità separate. Tuttavia, è stato pubblicato un nuovo documento di ricerca che esamina l’effetto che ha una mentalità di crescita ha sul carico cognitivo.

Diamo un’occhiata a quali sono queste teorie e come la ricerca suggerisce che interagiscono …

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Cos’è una mentalità di crescita?

La mentalità di crescita si riferisce a una teoria dell’apprendimento originariamente sviluppata dal dott. Carol Dweck. È convinto che l’intelligenza, l’abilità e le prestazioni di una persona possano essere tutte migliorate. Ciò è in contrasto con una mentalità fissa, che è la convinzione che l’abilità di una persona sia ambientata in pietra.

Avere una mentalità di crescita ha dimostrato di avere molti vantaggi per gli studenti tra cui:

Cercando feedback migliori e persistendo più a lungo

Affrontare meglio le transizioni

Sperimentare livelli più bassi di ansia e aggressività

Un aumento del loro benessere e del funzionamento emotivo

C’è stata anche una controversia interessante su se avere un impatto sulla mentalità di crescita sui voti degli studenti. Alcuni studi hanno scoperto che avere una mentalità di crescita è associata a voti migliori, con altri che hanno scoperto che non lo fa, e alcuni dicono che potrebbe. Puoi trovare un riassunto di alcune di quella ricerca qui.

Cos’è la teoria del carico cognitivo?

La teoria del carico cognitivo evidenzia il fatto che durante l’apprendimento si svolgono nuove informazioni nella nostra memoria di lavoro, che ha una capacità molto piccola. Ciò contrasta con la memoria a lungo termine, che è molto grande. Pertanto, il trasferimento tra i due è la chiave. Sfortunatamente, questo trasferimento non si verifica sempre. Ciò può verificarsi per molte ragioni, una di queste è se gli studenti vengono presentati troppe informazioni. Questa teoria, di conseguenza, si riferisce Maglia CF Monterrey ad aiutare a trovare un carico ottimale che gli studenti possono elaborare.

Cosa suggerisce la ricerca attuale?

In questo recente studio, i ricercatori hanno studiato se avere una mentalità di crescita potrebbe aiutare a ridurre al minimo il carico cognitivo di una persona e, di conseguenza, aiutarli a fare meglio quando hanno verificato le nuove informazioni apprese.

Per fare ciò, alcuni studenti sono stati incoraggiati ad avere una mentalità di crescita leggendo come l’intelligenza sia malleabile e scrivendo una lettera a uno studente che lotta in un argomento. L’altro set di studenti ha completato compiti che non li hanno spinti ad avere una mentalità di crescita. Gli è stato quindi insegnato un nuovo argomento.

Dopo questa lezione, il carico cognitivo degli studenti è stato misurato usando un questionario. Questo questionario includeva articoli come “il testo che ho appena letto era molto complesso”. (Come nota a margine, vale la pena ricordare che sebbene ciò possa misurare il loro carico cognitivo soggettivo, potrebbe non distinguere tra coloro che hanno un alto carico cognitivo e quelli che normalmente lottano per leggere un pezzo di testo). Il Maglia SS Lazio compito finale era quello di eseguire un test di ritenzione e trasferire sul materiale che hanno appena appreso.

Allora, cosa hanno trovato? Bene, gli studenti del gruppo di mentalità di crescita hanno mostrato:

Una maggiore convinzione di mentalità di crescita

Percezione ridotta del carico cognitivo

Migliori prestazioni nei test

Perchè è questo? I ricercatori suggeriscono che avere una mentalità di crescita indica che gli studenti hanno meno probabilità di prestare Maglia FC Tokyo attenzione a aspetti incontrollabili, ad esempio pensando che un compito sia troppo difficile da capire. Invece, hanno molte più probabilità di concentrarsi su cose che possono controllare, come lavorare di più per imparare il materiale ed essere molto più motivati ad impararlo. Ciò ha abbassato le richieste sul loro carico cognitivo e, di conseguenza, fanno meglio quando si devono riqualificare nuove informazioni e quando completano i test successivi.

Come puoi applicarlo in classe?

Poiché questa ricerca suggerisce che avere una mentalità di crescita è utile quando si impara un nuovo materiale, può essere utile incoraggiare i tuoi studenti a sviluppare una mentalità di crescita. Alcuni modi in cui puoi farlo includono:

Tipi di lode: lodare il processo dei tuoi studenti piuttosto che il loro risultato ti aiuterà a incoraggiare i tuoi studenti a chiedere e agire sul feedback. Permetterà anche loro di incoraggiare un senso di curiosità.

Livelli di aspettativa: avere aspettative elevate ma sensate per le prestazioni dei tuoi studenti può aiutarli a lavorare di più.

Ridurre al minimo la preoccupazione del fallimento: ridurre al minimo ogni vergogna o imbarazzo se gli studenti sbagliano possono incoraggiarli a sfidarsi ulteriormente.

Un’utile chiacchierata: insegnare ai tuoi studenti a parlare a se stessi nel “modo ideale”, che è positivo, utile ed energizzante, può aiutare a migliorare la loro concentrazione e minimizzare i loro livelli di ansia.

Una rapida parola di avvisamento

Spesso, la teoria del carico cognitivo può essere interpretata male. Sebbene questo studio mostri che gli studenti hanno fatto meglio una volta minimizzando il loro carico cognitivo, non è sempre così.

La teoria del carico cognitivo riguarda molto di più sulla ricerca di un carico ottimale, piuttosto che minimizzarlo (anche seOvviamente minimizzarlo può aiutare a trovare un carico ottimale). Ci piace pensare a questo è come “effetto Goldilocks”: l’importo deve essere giusto. Avere un carico cognitivo troppo poco potrebbe indicare che gli studenti potrebbero essere annoiati. D’altra parte, avere troppo indicherebbe che le informazioni si perderanno mentre sono confuse o stressate. Per scoprire 4 problemi che la teoria del carico cognitivo deve ancora risolvere, vedere questo blog.

Pensieri finali

Avere una mentalità di crescita può avere molti vantaggi. Questo recente studio mostra che una ragione di ciò potrebbe essere collegata alla teoria del carico cognitivo. Aiutando gli studenti a sviluppare una mentalità di crescita, potrebbe indicare che cercano di fare molto più sforzo nel compito piuttosto che pensare a cose che non sono controllabili. Di conseguenza, gli studenti possono fare meglio sul compito.